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线上心理辅导课

为提高网课教学质量，促进学生全面发展，近日，内乡初中在开齐文化课的同时，通过线上体育艺术课、心理辅导课、大课间运动打卡等方式，确保学生的居家学习生活丰富多彩。

学生居家运动

各班每周一、周三、周五分别开设一节体育、音乐、美术课。体育老师通过视频，向学生传授视力保健操、立定跳远、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、羽毛球、乒乓球等居家运动的理论知识和规范操作要领；音乐老师引领学生学习歌曲演唱、舞蹈表演、器乐演奏等知识；美术老师和学生及积极互动，一起鉴赏美术作品，练习硬笔书法、绘画。

每天上午和下午，学生都要进行30分钟的大课间活动。在班主任的带领下，孩子们做视力保健操、跳远、跳绳、打球等，并请家长拍摄运动小视频，发到班级钉钉群内，同学们互相欣赏。

每天最后一节是心理辅导课。班主任总结同学们一天内的学习运动情况，表扬先进典型，鼓励大家自觉学习，多做家务；提醒大家开窗通风、均衡营养、充足睡眠、多喝开水，确保身体健康；让学生说出网课遇到的困难，共性问题班主任统一解释，个性化问题由任课教师师和学生通过微信交流或面对面沟通来解决。

系列举措效果良好。家长们纷纷表示：目前孩子规律作息，身心健康，网课有兴趣，学习效率高。

（通讯员 别妍霞 供稿）

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