(资料图)

1、月经期间不建议用艾蒿泡脚。

2、首先，经期不建议经常泡脚，尤其是晚上睡觉前，可以放松人体，促进双下肢血液循环。

3、但对于经期女性来说，泡脚会引起月经量增加、腹痛、头晕等。

4、影响夜间休息。

5、所以不建议经期泡脚。

6、另外，用艾叶泡脚，因为艾叶性温，更有利于全身血液循环，而且艾叶有温经止血的作用，进一步影响月经和月经量，所以不建议经期用艾叶泡脚。

7、如果一个女人在月经期间感到疲倦和全身酸痛，建议减少运动，多休息，补充富含优质蛋白质的食物，适量服用益气养血的药物，都可以改善全身疼痛不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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