近期，青少年、儿童跳楼自杀等新闻频登热搜，令人痛心疾首之余额外关注心理健康。随着生活节奏不断加快，人们的精神压力越来越大，面临的心理健康问题越来越多，如果不能得到及时有效地解决，会给生活带来非常大的危害，甚至会导致悲剧的发生。

5月11日，人社部职业能力司发布“关于对拟发布新职业信息进行公示的公告”，称为助力新冠肺炎疫情防控促，进劳动者就业创业，拟在“心理咨询师”职业下增设“心理干预指导师”工种。社会的需求及政策文件都体现了社会对专业心理支持、干预人员的巨大需求。

在菲利普·津巴多的《心理学与生活》中，心理学的使命和目标是“为了提升个体和群体幸福感质量。”心理学吸引着无数年轻人，投入专业的学习中，希望未来能成为一名心理咨询师。学慧网“成为心理咨询师项目”学员王寅东就是其中的一名，他认为成为心理咨询师，多实践及多实习是至关重要的环节。

由兴趣激发的职业梦想

王寅东是一名大三学生，小时候家里开书店，他就发现自己对心理方面的书籍特别感兴趣，拿起来就放不下。大二时，偶然的机会接触到学慧网的心理咨询师课程，出于对心理的浓厚兴趣，他报名学习了。王寅东兴趣广泛，除了喜欢心理学，还兼职做过电竞解说员、喜欢说脱口秀，他觉得每一种兴趣都应该变成行动，趁着年轻应该去尝试、去体验，这个过程会收获很多，也会为未来带来更多可能。在学习的过程，王寅东进一步发现自己对心理学知识的热情，他希望未来有机会成为一名心理咨询师。因此当接触到“成为心理咨询师项目”时，他发现不仅能继续深造心理学领域的知识，还能让他离理想的职业更近，就果断报名了。

浸入式的课堂及实践，培养咨询技巧及能力

“成为心理咨询师项目”的授课老师有着丰富的心理咨询方面的工作经验及授课经验。不同于传统的直播大课，老师看不到学生，只能通过留言互动。“成为心理咨询师项目”采用ZOOM授课的小班制，每堂课十几名同学一起上课，同学及老师之间能相互看到。王寅东认为随着学习的心理学知识越来越深入，特别需要这种浸入式的学习体验。老师会引导大家针对特定的主题展开充分的讨论，很像大学课堂。相比传统的心理咨询师课程，这个培训项目特别重视学员实战能力及综合素质的培养。在课后的模拟实战训练中，3人一组会展开实操训练，模拟心理咨询的真实场景，老师会对实战训练的情况进行点评和引导。在线下的实践环节，每位学员每周都需要完成“心理咨询技术在生活中实践”的书面作业，为学员、老师介绍过来的朋友提供心理咨询，在生活场景中演练课堂上学习到的心理学知识。而且需要认真撰写咨询案例记录，详细分析的问题在哪里？自己如何为其提供解决方案？即时记忆、保存关键信息，撰写逻辑严谨的案例分析记录也是心理咨询师工作的重要内容。

在实操练习中，王寅东发现实践对于成为心理咨询师的重要性。所有的心理学知识及理论都将服务于实践，并通过实践得到验收和吸收，因此成为心理咨询师需要不断地进行实践，通过实习、体验，历练成为一名心理咨询师需要具备的方方面面的能力及技巧。心理咨询的过程是心灵之间的碰撞，成为一名合格的心理咨询师不仅需要专业的心理知识和咨询技巧，还需要共情的能力、主动倾听的能力、社交沟通技巧……在心理咨询过程中需要将这些技巧用得恰到好处，专业而不刻意，才能让来访者感到舒服、信任，从而愿意敞开心扉。只有在充分的实践和实习中，才能培养这些重要的能力及技巧。在课程结束时，老师会对每位学员的综合表现进行严格考核、评分，通过考核的学员有机会进入“心方向”心理咨询室实习，在老师的引导下，迈出职业生涯的第一步。

王寅东认为成为一名心理咨询师需要有强烈的进取心和改变的愿望，需要持续提升、学习，才能从事这个职业。课程结束后，王寅东希望自己有机会进入线上的心理咨询机构实习，他相信只要信念坚定，有热情、有执行力，就会朝理想的职业目标一步步靠近。

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