碧生源的健康专家介绍,紧张等不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢,可以通过自主神经系统影响胃肠道功能。如骤然的恐惧、紧张等情绪变化,使交感神经发放的冲动增加,胃幽门括约肌收缩,刺激肠道反射性地痉挛,再加上内脏血管收缩,供血不足,即可导致腹部胀痛、刺痛、绞痛等。
所以,为了保护身体,维护自身的肠道健康,人们就必须学会调整心态,保持心情舒畅。其实,现代生活中,快节奏和各种竞争压力使不少人情绪不稳定。这个原因也一定程度上导致了患胃肠疾病的人数越来越多。
碧生源健康专家提醒,已经患有胃肠方面疾病的人,要善于控制情绪,建立良好的生活习惯,处事豁达大度,不钻牛角尖,这样才能有助于恢复正常的胃肠功能。同时,要学会让自己的生活节奏慢下来,还生活一份清静与闲适。
碧生源健康专家还建议,人们可以试试来一份碧生源牌常润茶。饭后一杯热茶,能够清润降燥,清除肠道内的宿便,适用于各种便秘患者。碧生源牌常润茶选用草决明、土茯苓、北沙参等纯正中草药,在排出宿便的同时,还可滋润肠道,可以说是保护肠道的良茶。常常静坐,一杯碧生源牌常润茶,伴你内心清静,更利于肠道健康。
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